Kyllingfilet i airfryer.

Annonselenke

Jeg har utforsket airfryeren min mye siden jeg kjøpte den før jul, blant annet med kyllingfilet. Jeg har funnet ut at 16-17 minutter på 200 grader er perfekt, da er den moist men gjennomstekt!

For eksempel kan du skjære kyllingfilet i to, fylle med blåmuggost og pakke bacon rundt, 200 grader i 16-17 minutter – voila!

Imens lager du tilbehør og vasker kjøkkenet så alt er klar for en god middag. Sausen som blir i formen er nyydelig! Dette er lavkarbo, keto og glutenfritt, ikke minst så er det tilnærmet grisefritt, noe en med vaske-OCD ofte setter pris på.


Her får du 1000 kroner i avslag på airfryer om du ikke allerede har en. Tips meg gjerne om ting å lage i den om du har noen!

 

Publisert av

Mona H-K

Jeg er utdannet kostholdsveileder og veileder i optimal trening og ernæring samt sommelier.

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s