Deilige amerikanske pannekaker

Annonselenker

…og ikke så usunne som de høres ut!

Ikke hvis du bruker bakemiksen til Funksjonell Mat (+ deres Maple syrup):
Sukrin Pancake mix er:

  • Proteinrik
  • Sukkerfri
  • Melkefri
  • Glutenfri
  • Lavkarbo

Ingredienser
Glutenfritt havremel, søtstoff (erytritol), erteprotein, glutenfritt havrefiber, fettredusert linfrømel, hevemiddel (difosfat, natriumbikarbonat), vaniljearoma, salt, søtstoff (steviolglykosider fra stevia).

Næringsinnhold sammenlignet med ordinære panncakes/lapper

Per 100 g ferdig pancake Sukrin Pancake mix Toro lapper
Energi (kcal) 167 188
Fett 10 2,4
Netto karbohydrater 5.6 33
Kostfiber 4.2 2
Protein 11 7.6

Lette å lage, smakfulle og enkle og variere. Disse falt i smak hos både store og små her i heimen!

Salg på hjemmetrening og proteinbarer – perfekt til påske! Opp til 50% rabatt.

Annonselenker

Gymgrossisten har flere hundre treningsprodukter som er tilpasset hjemmegym og som passer til like mange treningsformer. Kombiner det som passer for deg og treningen din, for eksempel matter, manualer, kettlebells og gummistrikk, og du får bra trening av hele kroppen. Mange ting kan man også ta med på tur, som hoppetau, strikker etc.

Gymgrossisten har også flere forskjellige typer barer som alle har sitt formål. De klassiske proteinbarene fungerer for eksempel som mellommåltid, men kan også skjæres i biter og brukes som et sunt godteri.

Undertegnede velger selv Freaky ift. næringsinnhold, og Barebells Soft Bar som kos.

Påskens sjokolade…

…kommer fra Funksjonell Mat!

Har dere sett nyheten Melkesjokolade med karamellkrisp? Deilig!

Per 100 g sjokolade: kcal – protein – netto karbohydrat – sukker – fett – kostfiber Sukrin Sukrin Karamell: 400 – 6 – 11 – 8 – 32 – 24
Freia melkesjokolade: 560 – 8 – 53 – 53 – 34 – 2

Sukrin Dark  er melkefri og vegansk, og har en utrolig god smak av mørk sjokolade. Jeg digger alle smakene!

Havrefiber i nytt design

Havrefiber i nytt design
Nyttig å vite om Havrefiber:

  • Rent fiber – allikevel lyst og lett
  • Helt uten karbohydrater
  • Forlenger metthetsfølelsen etter et måltid
  • Bidrar til å opprettholde en sunn tarmflora ved å støtte veksten av gode bakterier i tarmen
  • Kan erstatte minst 10 % av annet mel i de fleste oppskrifter

Havrefiber kan kjøpes i utvalgte Meny, Kiwi, Spar, Bunnpris og alle landets helsekostbutikker.

Oppskrifter med Havrefiber

Bærkake er en saftig og frisk kake med masse deilig bær, både i røra og som topping. Kaken inneholder lite karbohydrater og mye fiber.
Klippekrans ser imponerende ut, og smaker fortreffelig. Denne er uten tilsatt sukker, og med ekstra fiber, men det kommer ingen til å smake.
Glutenfrie lavkarbo-tortillas med kun 3 g karbohydrat og 93 kalorier per 100 g.

Gode tilbud i nettbutikken til Funksjonell Mat

Gode tilbud i nettbutikken til Funksjonell Mat

Kokosmel, økologisk 400 gKun 16,- (ordinærpris 64,-)– Best før dato 28.02.2023
Stevia drops Neutral, 30 mlKun 21,- (ordinærpris 82,-)– Best før dato 31.03.2023
Stevia drops Dark Chocolate, 30 mlKun 21,- (ordinærpris 82,-)– Best før dato 31.03.2023
Sukrin Dark chocolate – Coffee, 85 gKun 40,- (ordinærpris 53,-)– Best før dato 03.06.2023
SukrinSirup Caramel, 450 gKun 53,- (ordinærpris 105,-)– Best før dato 18.05.2023

Gourmetmat fra CG!

Annonselenker

Jeg satt å så på noen interiørvarer på Christiania Glassmagasin her for noen dager siden og ble plutselig klar over at de har en «mat og drikke» kategori også, det hadde jeg ikke sett før! Her var det mye spennende!

Jeg likte spesielt godt «Norgesglass» serien deres, med gammeldagse drops, krydder og syltetøy! Tenker bestemor skal få et glass med «Norgedrops» til påske! Disse var også fine:

Jeg tenker jeg skal handle inn både litt godsaker til middelhavsmat også; krydder, balsamico og lignende, grillet paprika og andre grønnsaker, litt forskjellig syltetøy til ostefatet samt litt gourmetsjokolade!

Morsdagstips (pluss Valentines)!

Annonselenker

Trenger du tips på morsdagsgave?

Norli har mange fine gaver, fra vinbøker til kopper og sjokolade:

Det samme har ARK, hva med en ny kokebok? Husk å kjøpe litt sjokolade også da.

Samler mor på Mummikopper kanskje? De finner du på salg her. (Da har du råd til to)

Husk at mamma alltid har rett!

Hvis hun er glad i sminke, hud- og hårpleie og gode lukter kan du titte litt her:

Ok, da har du funnet noe til mor. Men husk at dagen etter morsdag så er det Valentines Day, ikke glem kjæresten…!

Kinogavekort kan du gi både til mor og kjæresten, men tilby deg gjerne å gå med de hver for seg. Sånn for husfreden sin del.